＠琉球:メタボーの飯（６月２日）

2008年06月02日

メタボーの飯（６月２日）

★朝飯★
カロリーメイト２本（200kcal）

★昼飯★
麦とろろ飯と鯖の塩焼き（約1,100kcal）

★晩飯★
冷凍食品（330kcal）

★酒＆つまみ★
禁酒日（0kcal）

◆合計◆
1,630kcal

晩飯済んだから残業に精出します(´Д｀)
能力ないから残業するんやー(^-^)/
５時ピンで帰りてー(>д<)

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Posted by ＹＯＧ♂ at 18:22Comments(0)｜｜中年メタボんちゅのダイエット｜

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霧島市（国分）出身の自称『陰気で無口な猫ひろし』

四十路の薄汚い独りもんおやぢ。

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